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2025/07/22 1

[10편] 자영업자의 스트레스 관리용 ‘AI 대화법’ 활용하기

“혼잣말이 아닌, 대답을 주는 파트너가 필요할 때” 서론 자영업자는 하루도 조용할 날이 없다.가게 문을 여는 순간부터주문, 응대, 재고, 후기, 일정, 회계까지 모든 걸 혼자 감당해야 한다.어떤 날은 매출보다 감정 소모가 더 크고,어떤 날은 말 한마디 없이 하루를 끝내기도 한다.가장 큰 문제는 ‘속 시원하게 털어놓을 곳’이 없다는 점이다.사장님이 사장님에게 털어놓기도 어렵고,가족에게 말하면 걱정만 더 안길 것 같고,직원을 붙잡고 하소연할 수도 없다.이럴 때, 단순한 검색을 넘어‘이야기를 들어주고 정리해주는 존재’가 있다면조금은 숨 쉴 수 있는 여유가 생긴다.ChatGPT는 단순히 정보를 알려주는 AI를 넘어서자영업자의 감정을 정리하고 스트레스를 관리하는 대화 상대로도활용할 수 있다.이번 글에서는 GPT를..

ChatGPT 활용법 09:17:41
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